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| 憂鬱,猶如一條鞭子,當它排山倒海而來時,整個人陷入幽暗的谷底,可以深到讓人筋疲力竭,完全失去活動能力.因此,為了避免掉入這種悲慘的狀態,憂鬱的人非得強迫自己去活動,不讓自己休息或放鬆,如此一來,反而成就了大部分人所無法完成的大事. 憂鬱症是心的感冒,並不是一種缺陷,人們害怕它是因為不了解它,甚至否認他的存在,以致造成無法彌補的缺憾.如果我們能對憂鬱症有正確的認識與了解,並以正面的觀點對待它,相信僅存於憂鬱症患者心中的那一點陽光,將能再度發光,照亮生命! |
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